|
oglen yemegi 1 suda haslanmis tavuk baget 10 gr protein yaninda 100 gr ton baligi 23 gr protein bu saate kadar 430 kalori 63 gr protein 2.97 gr karbonhidrat 16.gr yag nasil oluyor diyenler yediklerinize dikkat.edin
|
958 kcal
|
Grasa: 36,84g | Prot: 131,29g | Carbh: 18,00g.
Desayuno: Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Tavuk Baget, Ton Balığı. Cena: Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Yeşil Mercimek Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Badem, Ceviz. más...
|
|