Diario de AdityaDpr, 19 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
98,1 kg Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.    Aún para ir: 18,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2018:
1887 kcal Grasa: 100,87g | Prot: 101,89g | Carbh: 141,42g.   Almuerzo: Tempe Mendoan, Tahu Isi. Cena: Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Risoles, Tempe Mendoan, Tahu Isi. Pasa Bocas / Otros: Dua Kelinci Sukro Oven. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana



     
 

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