Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
|
46,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2031 kcal
|
Grasa: 61,13g | Prot: 107,77g | Carbh: 258,98g.
Desayuno: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Ичалки Сыр Эдам, Макароны Спирали, Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Морковь, Булгур, Масло Сливочное 72,5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Магнит Яблоко, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Магнит Яблоко, Ассоль Горбуша Холодного Копчения, Тыква, Быстров Каша 5 Злаков с Изюмом и Орехами. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shi_._shki
|