|
Подготовка к НГ идет полным ходом))). Я вода, молоко или dr. korner)))
|
1698 kcal
|
Grasa: 69,50g | Prot: 212,68g | Carbh: 49,79g.
Desayuno: Ремит Балык Дарницкий, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Bombbar Джем Вишня, Ладон Творог 5%. Almuerzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Фасоль Стручковая Зелёная Резаная Быстрозамороженный, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Куриные Бедрышки (Запеченные). Pasa Bocas / Otros: Сухие Жареные Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой), Good Food Миндаль Сушеный, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Яйцо (Целое), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. más...
|
|
2376 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
19 dic. 18 por el miembro: Arodaxis
|
Нет, вы просто красивая девушка)
19 dic. 18 por el miembro: Balerinka_
|
19 dic. 18 por el miembro: Аnchutка🦇
|
Balerinka_, спасибо большое 💕🤗
19 dic. 18 por el miembro: Аnchutка🦇
|
05 feb. 19 por el miembro: markysha14
|
05 feb. 19 por el miembro: Аnchutка🦇
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Аnchutка🦇
|