Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2806 kcal
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Grasa: 87,66g | Prot: 161,70g | Carbh: 342,63g.
Desayuno: Coop Cioccolato Fondente Extra 72%, Myprotein Impact Whey Protein, Avena. Almuerzo: Mandorle Sbucciate, Harbour Salmone Scozzese Affumicato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta. Cena: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Rana Ravioli Freschi di Zucca. Pasa Bocas / Otros: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle Sbucciate, Farina Bianca, Maizena Amido di Mais, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Banana. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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