Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1104 kcal
|
Grasa: 42,29g | Prot: 43,02g | Carbh: 144,80g.
Desayuno: Курабье, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Кофе с Молоком, Икра Красная, Кремлевское Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Батон с Отрубями. Cena: Зеленый Чай, Сыр Российский, Хлебозавод 22 Батон с Отрубями, Магнит Хурма, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Котлета Рыбная, Хлебозавод 22 Батон с Отрубями, Кофе с Молоком, Кремлевское Сливочное Масло, Икра. Pasa Bocas / Otros: Фрутоняня Пюре из Яблок и Персиков. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksi7151
|