Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2018
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93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1043 kcal
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Grasa: 53,28g | Prot: 80,92g | Carbh: 60,07g.
Desayuno: Melitta Café Tradicional Solúvel, Leite (Leite Integral), Açúcar. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Feijão Tropeiro, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ovo Frito, Peito de Frango, Molho Vinagrete, Alface. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreigolemsky
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