Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2018
|
40,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1196 kcal
|
Grasa: 45,83g | Prot: 73,73g | Carbh: 124,33g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Лента Семга Холодного Копчения, Bonfesto Ricotta 50%, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью. Almuerzo: 0 Калорий Кокосовое Суфле, Мистраль Бурый Рис Отварной, Запеченная или Жареная Треска, Брокколи на Пару. Cena: Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Pasa Bocas / Otros: RED Тёмный Шоколад, Alpro Soya Vanilla Flavour, Ванильное Мороженое, Лента Пломбир Ванильный, Bonfour Хлебцы Лесные Ягоды, Окей Манго, Крепыш Бифидо Кефир. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastya_gusarova04
|