Diario de СИЛА И УПОРСТВО, 18 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2018
109,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 21,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2018:
1143 kcal Grasa: 43,36g | Prot: 89,59g | Carbh: 101,46g.   Desayuno: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлеб с Отрубями, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 9%, Гречка Отварная. Cena: Хлеб с Отрубями, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свекла Вареная, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Тыква, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Рис Вареный, Запеченная или Жареная Камбала. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de СИЛА И УПОРСТВО


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.