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roti bakar tanpa mentega+ kin fresh milk untuk sarapan pagi ini sbelum workout...semangaaat
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915 kcal
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Grasa: 25,89g | Prot: 72,78g | Carbh: 97,39g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Kupas, Kin Fresh Milk Vanilla. Almuerzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sambal dari Buah-buahan, Selada Daun Hijau, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Udang Panggang. Cena: Madu, Kepala Djenggot Teh Hijau, Buah Anggur, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
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1686 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de hildaintanpandini
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