Diario de Fernanda A. de Lara, 16 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2018
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2018:
917 kcal Grasa: 45,61g | Prot: 36,20g | Carbh: 84,40g.   Desayuno: Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Café, Tirol Nata. Almuerzo: Leite Integral, Nescau Achocolatado em Pó, Frimesa Creme de Leite, Biscoito de Milho, Coxinha de Festa, Salgadinho de Festa, Amor Aos Pedaços Bolo de Morango. Cena: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Amor Aos Pedaços Bolo Amor de Morango, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Fernanda A. de Lara


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.