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16 dic. 18
Diario de rnazon, 16 dic. 18
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Quit cheese, eat beef only, twice per day, no eating after 6 pm. We will see how long I can do this for.
92,1 kg
Disminuído hasta ahora:
4,5 kg
.
Aún para ir:
15,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 diciembre 2018:
1621 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
14 Seguidores
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Comentarios
Fantastic!
16 dic. 18 por el miembro:
dboza
awesome, i did that for a month, felt great, i might do it again soon. Why not, it is also EZ! Enjoy!
17 dic. 18 por el miembro:
jenjabba
Nice drop!
17 dic. 18 por el miembro:
Mom2Boxers
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