|
selamat makan siang gaes...semangat hidup sehat
|
1130 kcal
|
Grasa: 45,11g | Prot: 104,71g | Carbh: 76,25g.
Desayuno: Heavenly Blush Yogurt Blackcurrant, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Almuerzo: Asam Jawa, Garam, Kepiting, Terung Dimasak, Mentimun (Kupas), Telur Rebus, Udang Panggang. Cena: Selada, Sate Kambing. Pasa Bocas / Otros: Buah Anggur. más...
|
|
1669 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hildaintanpandini
|