Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2018
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2725 kcal
|
Grasa: 120,77g | Prot: 107,03g | Carbh: 210,10g.
Desayuno: Коломенское Ароматный Хлеб в Нарезке (и.Т), Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, из Смоленска Масло Сливочное 82,5 из Смоленска (и.Т), Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Амка Молоко 3,2%, Дикси Маслины Крупные без Косточки, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Вареное Яйцо, Черкизово Сосиски Молочные по-Черкизовски. Cena: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Heinz Соус Барбекю, Heinz Соус Сырный Особый, Ростик'c - KFC Хот-Дог, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC 3 Стрипса Оригинальные, Ростик'c - KFC Шефбургер, Сибирская корона Пиво. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tani_007
|