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5hari 2ons, ada apa dengan tubuh ini 😂
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2200 kcal
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Grasa: 78,28g | Prot: 69,10g | Carbh: 304,13g.
Desayuno: Sarimi Isi 2 Mi Goreng Rasa Ayam Kecap. Almuerzo: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Cena: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Durian. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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