Diario de pris07, 15 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2018
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2018:
1801 kcal Grasa: 80,30g | Prot: 46,28g | Carbh: 218,79g.   Desayuno: Lait, Café, Sucre, LU Prince Vanille. Almuerzo: Clémentines, Auchan Pâté de Foie, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Cena: Fruit d'Or Margarine, Saint Alby Cervelas, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Cordiale ou Liqueur, La Vache qui rit Fromage (17.5g), Kaki, Clémentines. Pasa Bocas / Otros: Cookie aux Pépites de Chocolat. más...
2601 kcal Ejercicio: Trabajo - 8 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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