Diario de ChE99, 01 oct. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2012
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2012:
1701 kcal Grasa: 82,51g | Prot: 63,65g | Carbh: 148,79g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), half and halh, half and halh, Coffee (Brewed From Grounds), Breakfast Sausage, Scrambled Egg, Coffee (Brewed From Grounds), half and halh, half and halh, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Coffee (Brewed From Grounds), half and halh, half and halh, Coffee (Brewed From Grounds), Chunky Classic Chicken Noodle Soup. Cena: Anytime Selections Chicken & Cheese Quesadilla. Pasa Bocas / Otros: Nacho Cheese Tortilla Chips, Budweiser Light Beer, Nacho Cheese Tortilla Chips, Nacho Cheese Tortilla Chips, Clover Honey, Nacho Cheese Tortilla Chips. más...
2228 kcal Ejercicio: Conduciendo - 20 minutos, Sentado - 14 horas y 40 minutos, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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