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14 dic. 18
Diario de tiniii8, 14 dic. 18
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kenapa ya gak mkn nasi bisa bukin sakit kepala padahal udh mkn sayuran,protein jg
tolong pencerahannya teman² 🙏
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, 14 diciembre 2018:
897 kcal
Grasa: 30,68g | Prot: 60,81g | Carbh: 95,81g.
Desayuno:
Telur Rebus, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Tahu Goreng.
Almuerzo:
Tahu Kukus, Tomat, Wortel Dimasak, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Telur Rebus.
Cena:
Es Teh, Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih.
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Comentarios
sama sy juga krn mkn nya dibwh bmr mkny pusing skg
14 dic. 18 por el miembro:
meriyanti
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