Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2018
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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933 kcal
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Grasa: 36,83g | Prot: 72,43g | Carbh: 78,68g.
Almuerzo: Oatmeal, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Donat Dilapisi Coklat, Buah Naga, Salak. más...
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2523 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Pesas - 30 minutos. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de banusnp
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