Diario de maggie64, 02 jun. 10

well ive tried the low fat no sugar way with all the diet sodas and now after reading about splenda being used in pecticides im going back to sugar...

the lesser of the two evils and ive been two days without the diet stuff so im hoping to lose weight ... and tone up and feel not so tired all the time from diet ..... welll i wish myself good luck since no one else will.... im so glad weve got this site...

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2010:
1124 kcal Grasa: 30,61g | Prot: 42,15g | Carbh: 183,13g.   Desayuno: strawberries, bananas, lowfat chocolate milk. Almuerzo: Soda, Baby Pan!Pan! Cheese and Pepperoni Pizza. Cena: corn on cob, meat loaf. Pasa Bocas / Otros: watermelon, jolly time popcorn light, baked cheese nachos. más...
2414 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 10 minutos, Reproducción de Música - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
I would stay away from all sodas diet or otherwise. Diet soda is just a crutch that needs to be tossed to the side and regular pop is just empty calories with no nutritional value. Water, fat free milk are your best friends and juices only in very limited amounts. 
06 jun. 10 por el miembro: backcm
im trying to do without the sodas but its hard i will keep working on it ...  
10 jun. 10 por el miembro: maggie64

     
 

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