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masia1984
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13 dic. 18
Diario de masia1984, 13 dic. 18
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11/21
1300 ккал
Ver Calendario de Dieta
, 13 diciembre 2018:
1261 kcal
Grasa: 46,65g | Prot: 84,20g | Carbh: 132,07g.
Desayuno:
Мёд, Замороженная Ежевика, Сырники ПП, Вода с Лимоном.
Almuerzo:
Зеленый Листовой Салат, Американский Сыр, Вареное Яйцо, Пшеничная Тортилла.
Cena:
Оливковое Масло, Сыр, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Телятина Гриль.
Pasa Bocas / Otros:
Мандарины, Фиги Меджул, Капучино.
más...
1619 kcal
Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
как все красиво и аппетитно😍😋
13 dic. 18 por el miembro:
Helena_Viskrivets
Какие же красивые у вас фото, просто радуюсь когда вижу))
13 dic. 18 por el miembro:
Olesya2008al
Салат😍
13 dic. 18 por el miembro:
Olena-TSK
Спасибо огромное, очень приятно!!! И кушать эту красоту тоже очень вкусно 🤤 🥰🥰🥰
14 dic. 18 por el miembro:
masia1984
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