|
Пока все сожрешь, считай, уже позавтракала 😹 Обычно там ещё есть аскорутин, но он некстати закончился.
|
1439 kcal
|
Grasa: 74,31g | Prot: 89,21g | Carbh: 112,41g.
Desayuno: Sunfill Батончик Манго-Кокос, Алан Балык Дарницкий, Сыр Сулугуни, Росток Хлебцы с Гречкой, Словяночка Молоко 2,5%, Master Bob Арахисовая Паста Сладкая. Almuerzo: Сыр Фета, Говядина Отварная, Гречка Отварная, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Cena: Мандарины, Helios Джем из Персиков, Словяночка Творог 5%, Комо Сыр Ореховый, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Eat Me Батончик без Сахара . más...
|
|
 Comentarios
По поводу добавок без назначений у меня негативное мнение. Пальцы красивые, длинные)))
12 dic. 18 por el miembro: Dari.S
|
Dari.S, спасибо 😺
там только омега 3, цинк и комплекс для суставов, из витаминов аевит и аскорутин. Все это мне нужно, т.к. сосуды, суставы и кожа не очень 😅
Всякие комплексы витаминов не пью, в них конские дозировки всего и мне от них больше вреда, чем пользы.
12 dic. 18 por el miembro: frnz1334
|
А я вот всегда боюсь смешивать все добавки в один приём, стараюсь что-то пить до еды, что-то после, а ещё что-то вечером
12 dic. 18 por el miembro: kosmit.tt
|
kosmit.tt, в моем случае это по идее совершенно безопасно)
Возможно, омега-3 и БАД для суставов следовало бы разбить на 3 приёма, но я так точно забуду про какой-то из них, мне проще все за раз проглотить 😹
Организм на такой способ приёма не жалуется.
12 dic. 18 por el miembro: frnz1334
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de frnz1334
|