Шах и мат♟ Пора внести корректировку весов, мои привирают на 1.5 кг в плюс. Поскольку поставленная цель близка, пора начинать ориентироваться на правильный вес.
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1657 kcal
|
Grasa: 133,64g | Prot: 83,50g | Carbh: 29,60g.
Desayuno: Sports Research Collagen Peptides (Dark Chocolate), Nutiva Кокосовое Масло, Parmalat Сливки 35%, Кофе (из Молотых Зерен), Сметана 20%, Северная Компания Сёмга Слабосоленая, Укроп, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Cena: Parmalat Сливки 35%, Pero Цикорий, Lindt Горький Шоколад 85%, Фундук Фундук, Good Food Миндаль Сушеный, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Индейка в Томатах и Шампиньонах. Pasa Bocas / Otros: Сырники Кето. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
Comentarios
Как-то загадочно🤔 ты где-то в другом месте взвесилась?
12 dic. 18 por el miembro: oh.lala
|
😂 неоднократно!)) Я давно знаю, что весы врут, их муж терпеть не может за это. Раньше не парилась из-за цифр, интересовал прогресс, а тут прикинула, что до 66 осталось совсем не много, поэтому откорректировала цифры.
Собственно и худею я не с 75 кг на самом деле, а с 73,5. Обманула всех)))
12 dic. 18 por el miembro: Виккикики
|
12 dic. 18 por el miembro: oh.lala
|
А весы бошовские, не знаю, почему такие вруны. Зато фора в полтора кило была)
12 dic. 18 por el miembro: Виккикики
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Виккикики
|