Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2018
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 67,44g | Prot: 55,85g | Carbh: 156,99g.
Desayuno: Domino Sugar Sugar Cubes Dots, California Goldminer Sourdough Square, Jif Low Sodium Natural Creamy Peanut Butter, Bigelow Tea English Teatime, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Strawberry Delight Cereal. Almuerzo: Mariani Dried Apricots, General Mills Chex Mix Sweet 'N Salty Honey Nut, Snyder's of Hanover Gluten-Free Honey Mustard & Onion Pretzel Sticks, Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese, Frigo Cheese Heads 100% Natural String Cheese, Nearby Eggs Large Eggs. Cena: Great Value Light Sour Cream, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Kroger 2% Reduced Fat Milk, Pacific Natural Foods Organic Creamy Tomato Soup. Pasa Bocas / Otros: Jif Creamy Peanut Butter, Honeymaid Graham Crackers, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Sugar Cookies (Includes Vanilla) . más...
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2575 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 35 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de juliebedford
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