|
Сегодня взяла на пробу) ваше мнение и отзывы))
|
1160 kcal
|
Grasa: 44,46g | Prot: 104,46g | Carbh: 84,92g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Energy Pro Протеиновый Батончик Орех, Био Баланс Биойогурт со Злаками 1,5%, Гречка. Almuerzo: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Сваренное Вкрутую Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик, Лакт Творожок с Клубникой. Cena: Яичный Белок, Energy Diet Коктейль "Латте", Хлебобулочная Компания Хлеб Изи-Карелия, Пиканта Кабачковая Икра. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Биойогурт со Злаками 1,5%. más...
|
|
2243 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Cardio - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
переплата огромнейшая. бери протеин в спортпите. за один прием будет выходить всего 50 р.
так что не стягивался в эту хуйню.)
11 dic. 18 por el miembro: Kulko
|
да развод обычный,больше не покупайте
11 dic. 18 por el miembro: puhlyk
|
это ужас читала статью , что они обманывают на счёт состава . в них место протеина крахмал и куча сахара . но дело ваше . просто сказала что знаю .
11 dic. 18 por el miembro: ulja01
|
11 dic. 18 por el miembro: dmu10
|
Спасибо за советы.. я просто в этом деле не ас). Сейчас сижу на подсчете каллорий и бжу. Белка не хватает катастрофически.. продуктами за день не могу набрать 115г. Тренер занимается этой продукцией, вот и решила попробовать.
11 dic. 18 por el miembro: resnichka70
|
11 dic. 18 por el miembro: TashaKrasivaya
|
11 dic. 18 por el miembro: yana.sidorova.2019
|
советую выкинуть такого тренера)
11 dic. 18 por el miembro: ulyosik
|
11 dic. 18 por el miembro: Olga.lapulya
|
Идите в магазин спортпита и купите там изолят или сывороточный протеин, в разы лучше по качеству. Энерджи диет - 💩 полное. Посмотрите на ютубе Борис Цацулин, он все подробно расписал уже давно, что это такое. А нормальный тренер должен советовать обычную еду, чтобы добрать белок. Должен составить план питания, если уж на то пошло, с обычной едой. И протеин (нормальный протеин, а не это Г) появится там только если ну никак не можете добрать белка нормальной едой. А ваш тренер, лучше поменяйте такого тренера.
11 dic. 18 por el miembro: ella96418
|
Пробовали . Бесполезная хрень, ещё больше набрать можно.
11 dic. 18 por el miembro: ALLAS888
|
Боже мой( Там такой ужасный состав... кушайте хорошую еду, не думайте, что какой то порошочек, ужасный к тому же, может ее заменить, ещё не то время))
11 dic. 18 por el miembro: cocorosieee
|
это же не протеин, а обычная еда, просто в таком виде. очень вкусный шоколадный мусс, после обязательно выпивайте стакан воды, тогда есть часа 3 хотеть не будите
11 dic. 18 por el miembro: katya120338
|
пина кладу не пробовала, все никак не куплю, напишите потом как на вкус
11 dic. 18 por el miembro: katya120338
|
Если вам для набора белка, то надо было протеин покупать, а вы купили просто еду
11 dic. 18 por el miembro: katya120338
|
11 dic. 18 por el miembro: Malefisenta_666_
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de resnichka70
|