Diario de domenicopietricola, 11 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2018
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2018:
2383 kcal Grasa: 74,48g | Prot: 121,40g | Carbh: 306,42g.   Desayuno: Simply Market Cacao Amaro in Polvere, Le Farine Magiche Farina di Avena Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Uovo, Solo Frutta Albicocca Bio, Melinda Mela Golden. Almuerzo: Lindt White Chocolate With Almonds And Coconut, Coop Olio Extravergine di Oliva, Mare Fresco Filetti di Platessa, Verza, Auchan Pan Grattato, La Molisana Farfalle Rigate Integrali. Cena: San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Castelmagno Formaggio, Lattuga a Foglia Verde, Pomodori, Masteroliva Oliva Itrana Aperitivo, Coop Olio Extravergine di Oliva, Orogel Zuppa di Legumi e Cereali, Sunny Nature Cereali & Legumi. Pasa Bocas / Otros: Twinings Thè, Esselunga Mandorle Sgusciate, Galbusera Buon Per Tutti Con Farine Di Legumi (10.8g), Caco Mela, Mandarino, Esselunga Mandorle Sgusciate, Fatina Pistacchi Tostati senza Sale, Kiwi, Chiquita Banana. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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