Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2018
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1526 kcal
|
Grasa: 52,21g | Prot: 90,02g | Carbh: 177,71g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Сыр Голландский, Кофе с Молоком. Almuerzo: Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника, Брокколи, Макароны с Тушенкой. Cena: Сыр Голландский, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Банан, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Банан, Творог (Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastuchavip19
|