Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
yüzkırkiki.yedi
Diario
10 dic. 18
Diario de yüzkırkiki.yedi, 10 dic. 18
Perfil de yüzkırkiki.yedi
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
yağmurda boş sokaklarda yürüme keyfi.herşey spor için
Ver Calendario de Dieta
, 10 diciembre 2018:
2158 kcal
Grasa: 129,56g | Prot: 131,72g | Carbh: 131,35g.
Desayuno:
Mıhlama, Yumurta Omleti, Aytaç Kurutulmuş Et.
Almuerzo:
Palamut Izgara.
Cena:
Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur Pilavı, Kıymalı Ispanak.
Pasa Bocas / Otros:
Ayva, Mandalina, Fit Çikolata, Greyfurt Suyu.
más...
3095 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Durmiendo - 23 horas y 40 minutos.
más...
18 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Valla ben de ıslanarak geldim eve. 10 bin küsür adım üstüne bi saat çalıştım. Ardından da yağmuru yedim. Olsundu.
10 dic. 18 por el miembro:
hindiba
Nasil güzel insansiz ortamlar. Gercek hayatta FatSecret gibi olsa istedigin zaman girebilsen.hadi üşütme simdi sicak sicak bir şeyler iç.😁
10 dic. 18 por el miembro:
JackShephard
Öyle hakan yeni döndüm. Nasıl keyifli anlatamam. Suların içinde zıplaya zıplaya yürüyesim geldi. Bir kaç gereksiz araba dışında kedi köpek bile kalmamış dışarıda.
10 dic. 18 por el miembro:
yüzkırkiki.yedi
Gerçekten olsundu didem. Islanmak güzeldir. 😀😀😀.
10 dic. 18 por el miembro:
yüzkırkiki.yedi
Cem ayaklarina sağlık mazaret yok.🤗
10 dic. 18 por el miembro:
JackShephard
👍
10 dic. 18 por el miembro:
yüzkırkiki.yedi
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de yüzkırkiki.yedi
Ver la Historia Completa