|
|
1288 kcal
|
Grasa: 59,32g | Prot: 115,98g | Carbh: 74,02g.
Almuerzo: Горлинка Горчица Зернистая с Горчичными Зернами, Зеленый Салат с Куриным Филе, Сырой Овощ, Заливное из Курицы, Простой Йогурт, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Cena: Сэн Сой Уксус Рисовый, Морская Капуста, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Морковь, Горбуша на Пару, Вареное Яйцо, Зеленый Салат с Куриным Филе, Горлинка Горчица Зернистая с Горчичными Зернами, Простой Йогурт. Pasa Bocas / Otros: Арахисовая Паста, Pure Protein Protein Cookies Chocolate Chips, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. más...
|
|
2402 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 15 minutos, Yoga - 7 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Фитнес браслет - 2 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 12 horas y 26 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de demonbilly
|