Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1298 kcal
|
Grasa: 38,47g | Prot: 66,08g | Carbh: 184,59g.
Desayuno: Махеевъ Джем Облепиховый, Морозко Тесто Слоёное Бездрожжевое, Овсяная Каша на Воде, Княгинино Молоко Топленое 3,5%, Приготовленная Тыква. Almuerzo: Ламбер Сыр 50%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Аджика, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Cena: Хурма, Банан, Красное Яблоко, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Pasa Bocas / Otros: Мандарин, Ламбер Сыр 50%, Хурма, Городецкий Кефир 3,5%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de manyc48
|