Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 24,87g | Prot: 54,76g | Carbh: 195,12g.
Desayuno: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Café com Açúcar, Tapioca. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Peixe no Forno ou Grelhado, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Sushi. Pasa Bocas / Otros: Sadia Salsicha, Ovo Frito. más...
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peso estable
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Peso Histórico de melbritoandrade
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