Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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856 kcal
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Grasa: 40,88g | Prot: 43,58g | Carbh: 80,11g.
Desayuno: Apel. Almuerzo: Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Perkedel Kentang, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Telur Asin, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus). Cena: Bakso Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Beras, Kerupuk / Biskuit, Kerupuk Udang. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cimoet19
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