Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 58,87g | Prot: 100,39g | Carbh: 79,07g.
Desayuno: Dark Chocolate with Arabica Beans, Driscoll's Raspberries, Dole Dark Sweet Cherries, Almonds, 星巴克 (Starbucks) Cafe Misto (Skimmed Milk). Almuerzo: The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Alpen All Natural Muesli No Sugar Added, Whole Milk, Tea (Brewed), Tex Mex Scramble. Cena: Bell Peppers, Lettuce, Cherry Tomatoes, Tuna in Water (Canned). más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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