Diario de jammy001002, 10 dic. 18


Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2018:
1103 kcal Grasa: 60,61g | Prot: 69,57g | Carbh: 79,28g.   Desayuno: Kirkland 冷壓初榨椰子油, 安佳 無鹽奶油. Almuerzo: 拿鐵咖啡, 火鍋, 秀珍菇, 好菇道 鴻喜菇, 金針菇, 水煮蛋, 大陸妹, 高麗菜, 牛肩胛(瘦肉,0.3厘米脂肪), 滷牛肉, 小番茄(葡萄形狀), 火龍果. Cena: 芭樂, 木瓜. más...

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