Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2903 kcal
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Grasa: 96,19g | Prot: 238,43g | Carbh: 257,52g.
Desayuno: Honey, Arataki, Clover Blend, Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, Butter, Anchor, Chicken, Breast, Lean, Fried, Wholegrain Oats, Pams, White Sugar, Pams & Chelsea, Milk, Anchor, Lite (98.5% Fat Free), Blue Cap. Cena: Plain Croutons, Colby Cheese, Rolling Meadow, Tuna, Sweet Thai Chilli, Sealord. Pasa Bocas / Otros: Flat White, Double Shot, Blue Milk 285Ml. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olympic Weightlifter
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