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😅😅😅
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1814 kcal
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Grasa: 50,37g | Prot: 124,85g | Carbh: 212,24g.
Desayuno: Cornetto alla Nutella, Alpro Soya Soya Cappuccino. Almuerzo: Pecorino, Rucola , Rigamonti Bresaola di Equino, Star Dado Classico, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Integrale 10', Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Wasa Integrale, Caco Mela. Cena: Fage Fruyo 0% Prugna e Cannella, Olio Extra Vergine di Oliva, Bennet Pane Gran Rustico , Broccoli (Surgelati), Salmone Cotto. Pasa Bocas / Otros: Enervit Snack Cioccolato Fondente. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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