Diario de littledi5470, 28 sep. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2012
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2012:
1363 kcal Grasa: 32,76g | Prot: 131,98g | Carbh: 142,56g.   Desayuno: Ultimate Muscle Protein Coookies n Cream, Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread, Reduced Fat Colby-Jack Cheese, 100% Liquid Egg Whites, Almond Breeze Unsweetened Vanilla. Almuerzo: Cucumber, Tomatoes, Sweet Red Peppers, Sugar Free Raspberry Vinaigrette, Mixed Salad Greens, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten), Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Edamame, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Charms Blow Pop, Chocolate Covered Cherries, Kale, Radish, Broccoli, Celery, Cauliflower, Apples, 100 Calorie Packs Cocoa Roast Almonds (Emerald), Light Mozzarella String Cheese. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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