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888 kcal
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Grasa: 27,05g | Prot: 37,23g | Carbh: 132,10g.
Desayuno: Banana, Marineras, Té (Infusión). Almuerzo: Sandía, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Canelones. Cena: Sandía, Tang Jugo de Naranja, Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa. Pasa Bocas / Otros: Naranjas. más...
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2003 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Marilub340
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