Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2018
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1062 kcal
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Grasa: 34,31g | Prot: 60,23g | Carbh: 130,01g.
Desayuno: Madu, Bio Kul Plain Yogurt, Stroberi, Jeruk Nipis. Almuerzo: San Remo Wholemeal Spaghetti, Teh Hijau, Bawang Bombay Dimasak , Bawang Putih, Dada Ayam, Bertolli Olive Oil, Bayam Dimasak (dari Segar), Paprika Hijau, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan). Cena: WRP Lose Weight. más...
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peso estable
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Peso Histórico de indahph25
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