Diario de lyndaa83, 06 dic. 18


Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2018:
1396 kcal Grasa: 43,15g | Prot: 78,30g | Carbh: 178,87g.   Desayuno: Mandarine, Kiwi, Carrefour Petits Pains Grillés Briochés Gourmands, Carrefour Confiture de Abricot, Planta Fin Planta Fin Doux, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Senseo Café. Almuerzo: Picard Lasagnes à la Bolognaise, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Vinaigrette, Salade Verte, Roquette (Rocket), Pilon de Poulet, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Cena: Yaourt de Lait Entier aux Variétés de Fruits, Casino Barre aux Pétales de Riz et Blé Complet Chocolat au Lait, La Vache qui rit Fromage (17g), Panzani Cheveux d'ange. Pasa Bocas / Otros: Pomme, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Senseo Café. más...
183 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
Belle assiette ! 
06 dic. 18 por el miembro: fairyblind
Merci 
06 dic. 18 por el miembro: lyndaa83

     
 

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