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Te con Marinerita de salvado.
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1705 kcal
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Grasa: 54,83g | Prot: 87,66g | Carbh: 225,57g.
Desayuno: Panecillos de Salvado de Avena, Té (Infusión). Almuerzo: Banana, Hamburguesa Casera, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Canelones. Pasa Bocas / Otros: Tostadas de Pan Integral, La Paulina Queso Crema Light, Mate, Naranjas, Mate, Manzana, Arcor Recetas de la Abuela Medialunas. más...
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2205 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Sentadillas - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Marilub340
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