Diario de mehpare bayramoğulları, 06 dic. 18

Perfil de mehpare bayramoğulları | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

börek lezzetliydi ama oğlumun hediyesi de yakıyor ;)

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2018:

1985 kcal

Grasa: 79,85g | Prot: 63,31g | Carbh: 257,87g. Desayuno: Nescafe Sütlü Köpüklü, Peynirli Börek, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Sek Günlük Süt, Yulaf Lapası, Migros Ezine Peyniri. Almuerzo: Kırmızı Lezzetli Elma, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Fırında Patates, Fırında Tavuk, Kremalı Mantar Çorbası, Peynirli Börek. Cena: Nescafe Sütlü Köpüklü, Peynirli Börek. Pasa Bocas / Otros: Kırmızı Lezzetli Elma, Kremalı Mantar Çorbası. más...

2314 kcal

Ejercicio: Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Montañismo - 57 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos. más...