Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2018
|
103,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1448 kcal
|
Grasa: 68,80g | Prot: 170,17g | Carbh: 29,07g.
Desayuno: Lancewood Medium Fat Cream Cheese, Thin Sliced Beef Luncheon Meat. Almuerzo: Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned), Extra Virgin Olive Oil, Beef Steak (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Biltong, Cappuccino. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Erik Peers
|