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alhamdulillah... sarapan pagi ini
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1593 kcal
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Grasa: 74,64g | Prot: 59,36g | Carbh: 178,94g.
Desayuno: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Frisian Flag Kental Manis, Alpukat, Telur Rebus Lunak, Roti Gandum 100%, Greenfields Mango Yogurt. Almuerzo: Terong Balado, Ikan, Tempe Goreng, Nasi Merah. Cena: Roti Goreng, Rolade. Pasa Bocas / Otros: Donat Dilapisi Coklat, Kue Sus. más...
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 Comentarios
05 dic. 18 por el miembro: Lalaeugeniaa
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05 dic. 18 por el miembro: Lalaeugeniaa
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@Lala resepnya mudah koq, roti gandum 1 lembar, olesi dengan alpokat, taburi garam sedikit plus lada hitam. trus panggang di atas teflon, stlh itu angkat, dan sajikan bersama 1 btr telur rebus... 😊
06 dic. 18 por el miembro: lailakanyakusumah
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Wah terimakasih :) next time aku mau coba ah .. hehhee
07 dic. 18 por el miembro: Lalaeugeniaa
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@Lala... Sama2.. Yup selamat mencoba, semoga cocok dengan seleranya... 😊
07 dic. 18 por el miembro: lailakanyakusumah
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