Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2018
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1237 kcal
|
Grasa: 32,90g | Prot: 78,64g | Carbh: 158,17g.
Desayuno: Mornflake Porridge Oats, Coffee with Sugar, Toasted Rye Bread. Almuerzo: Утро Родины Кофе с Молоком, Перекресток Минтай Жареный, Cream of Pumpkin Soup. Cena: Увелка Гречка , Boiled Egg, Утро Родины Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Нежеголь Творог Обезжиренный. más...
|
|
1518 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NevskayaNL
|