Diario de Irena0406, 06 dic. 18


Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2018:
1370 kcal Grasa: 46,80g | Prot: 121,08g | Carbh: 120,32g.   Desayuno: Ясно Солнышко Овсянка с Отрубями , Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых, Помидоры, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Яйцо Куриное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Almuerzo: Мистраль Булгур, Пекинская Капуста, Михайловский Бройлер Филе Куриное, Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых, Огурец (с Кожурой), Golden Kings Масло Льняное. Cena: Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых, Любимый Город Творог Обезжиренный, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Fit Parad Семена Чиа, Националь Семена Кунжута, Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Баланс Калорий Отруби Овсяные, Haas Разрыхлитель Теста, Haas Ванилин, Fit Parad Заменитель Сахара, Дикси Яблоки Голден, Лента Творог Мягкий Обезжиренный. más...
1000 kcal Ejercicio: Читмил - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...

21 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Irena0406


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.