|
Chouette reperdu 500g mais je n'avais mangé hier que dans les 1200 cal. Je n'avais pas faim hier midi.
|
109,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 50,80g | Prot: 66,97g | Carbh: 195,23g.
Desayuno: Fruit d'or Oméga 3, Andros Confiture Allégée 4 Fruits Rouges, Café, Tutti Free Sucre, Tropicana Orange sans Pulpe, Pain Grillé. Almuerzo: Qualité Traiteur Ma Salade Repas Riz Rouge, Haricots Rouges, Poivrons Jaunes et Rouges Grillés, Maïs, Oignons Rouges, Herta Tendre Noix Virginie Fumé et Adouci au Miel. Cena: Potimarron, Purée de Pommes de Terre au Lait (Frais), Fromage Bleu ou Roquefort, Endives Braisées, Bavette de Boeuf. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
😘coucou framboisette merci oui tu peux pas savoir comme je suis hyper contente mes efforts payent et ça me rends radieuse et toi aussi continue bonne journée
05 dic. 18 por el miembro: princesse1977
|
bravo pour la perte, tu vas éliminer gentiment, et puis, çà valait le coup, non ????
05 dic. 18 por el miembro: minouche86290
|
05 dic. 18 por el miembro: framboise6263
|
C'est les petits exces d'avant qui partent, c'est bien :)
05 dic. 18 por el miembro: Soleil vert
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de framboise6263
|