Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2018
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1087 kcal
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Grasa: 30,23g | Prot: 55,26g | Carbh: 154,67g.
Desayuno: Сахар, Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок. Almuerzo: Хлебец, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Лечо, Здоровый Стиль Хлебец Пшеничный , Котлета Куриная, Рис Вареный, Чай с Лимоном и Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Фруктовый Салат, Хурма, Магнит Мандарин, Сыр Российский, Хлебец. más...
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2267 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de yuliya.olegovna.1992
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