Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2018
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2135 kcal
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Grasa: 97,43g | Prot: 52,45g | Carbh: 265,96g.
Desayuno: Wit Brood, Canderel Tabletten, Koffie, Kwatta Choco Puur. Almuerzo: Tomaten, Gebakken Ei, Wortelen, Papaya, Witte Rijst. Cena: Becel Dressing, Walnoten, Witlof, AH Pikante Hummus, Volkoren Brood, All Seasons Notensla. Pasa Bocas / Otros: Chocolade, Pepsi Pepsi Max, Appel, Leidingwater, Nespresso Koffie. más...
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2349 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 15 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de pekkie1975
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