Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2018
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111,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1749 kcal
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Grasa: 53,89g | Prot: 111,37g | Carbh: 197,30g.
Desayuno: Milbona Naturjoghurt, DM Bio Beeren Crunchy, Gekochtes Ei, Larsen Kaviar Creme, Sonnenblumenkernbrötchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kartoffelbrot, Ostsee Fisch Rotbarsch Geräuchert. Cena: Quarkbrötchen, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Tee mit Milch, BackWerk Schinken-Käse-Croissant, Reinert Bärchen-Streich, Kartoffelbrot, Gurke (mit Schale), Delikatess Kochhinterschinken. Pasa Bocas / Otros: Quarkbrötchen, Haferkekse, Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de vera.hariton
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